Наша подписка
Подпишись на новости

Гороскоп
  • овен
  • телец
  • близнецы
  • рак
  • лев
  • дева
  • весы
  • скорпион
  • стрелец
  • козерог
  • водолей
  • рыбы
Похожие статьи
Это интересно

Что важно знать при беременности

  • Раздел: Беременность |
  • Опубликовано: 19 ноября, 11:11
Что важно знать при беременностиСпециально для будущих мамочек мы составили список того, что важно знать при беременности.


Почему не стоит бояться беременности


Беременность влияет на разных женщин по-разному. Многие именно в этот период начинают осознавать свою женственность. Несмотря на то, что для многих представительниц прекрасного пола беременность оказывается сопряжена с физическим дискомфортом, бояться этого не стоит. Велика вероятность того, что вы ощутите на себе положительный, а не отрицательный эффект своего нового состояния: ваша кожа будет светиться, а волосы станут блестящими и шелковистыми. В таком случае вы будете великолепно выглядеть и чувствовать себя, а также наслаждаться повышенным вниманием со стороны всех своих друзей и родственников и любимого человека.

Конечно, далеко не у всех беременность проходит легко. Некоторые женщины испытывают слабость, жалуются на опухающие ноги, тошноту и частые перемены настроения. Для того, чтобы справиться с физическим дискомфортом, вам нужно понять, что для любой будущей мамочки беременность является одновременно одним из самых счастливых периодов жизни и серьёзным испытанием. Не нужно зацикливаться на негативных физиологических реакциях своего организма. В это время у вас появляется возможность заняться собой, уделить внимание своему здоровью и душевному состоянию. Поэтому используйте этот шанс мудро - занимайтесь релаксацией, больше отдыхайте и не забывайте о правильном питании. Всё это в сочетании с любовью и заботой, которыми вас окружат близкие, превратят даже самую тяжелую беременность в позитивный жизненный опыт. Поверьте, об этом вы ещё будете вспоминать с удовольствием.

Даже в те моменты, когда вы будете чувствовать себя хуже, чем хотелось бы, не забывайте, что беременность обычно длится не дольше 42 недель. Это время пролетит очень быстро, и вы сами не заметите, как начнете скучать по этим удивительным ощущениям.

Отношения с отцом ребёнка во время беременности


Очевидно, что беременные женщины нуждаются во внимании и всесторонней поддержке. Однако не стоит забывать о том, что ваш любимый тоже очень волнуется и переживает, особенно если вам предстоят первые роды. Поэтому ни в коем случае не противопоставляйте своё положение его, вы оба - будущие родители, поэтому рождению ребёнка вы должны готовиться вместе. Во время беременности вы имеете полное право на искреннее выражение своих эмоций, которые могут быть не только положительными. Но даже сосредоточившись на своих чувствах и ощущениях, не забывайте о своём мужчине - он в этот период даже больше, чем раньше, нуждается в вашей заботе и любви.

Нужно помнить и о том, что в сексуальная сторона ваших отношений очень важна для него. Многие женщины во время беременности отказываются заниматься сексом только из-за боязни навредить ребёнку. Если ваш врач не выявит никаких противопоказаний, а вы чувствуете себя хорошо, не упускайте возможностей заняться любовью с отцом вашего малыша. Идеальное время для секса во время беременности - второй триместр. В этот период большинство женщин уже не страдает от токсикоза, а животик ещё не достаточно большой, чтобы вызывать во время секса серьёзный дискомфорт.Вы сможете попробовать новые позиции и доставить друг другу незабываемые ощущения. Многие пары отправляются в это время на отдых, чтобы проводить как можно больше времени вместе и наслаждаться близостью.

Если вы не расположены к сексу, объясните это своему мужчине, и он вас обязательно поймет. Главное - ни в коем случае не упрекайте его, ведь это - естественное и понятное желание.

Что можно делать во время беременности, а чего делать не стоит?


Вокруг беременности всегда существовало множество мифов. Попробуем разобраться в том, что делать можно, а что - нельзя.

Как мы выяснили, секс (даже без презерватива) не может навредить ребёнку. Поэтому сексом заниматься можно. То же самое касается ношения высоких каблуков. Вашему ребёнку это ничем не грозит, единственная причина, по которой вам следует от них отказаться - соображения комфорта. Во время беременности вы и сами будете стремиться носить максимально удобную одежду и обувь.

Когда вы находитесь в положении, у вас появляется время, чтобы заняться собой. При этом,вам наверняка уже говорили, что визит к стоматологу на ближайшие 9 месяцев для вас по запретом. Вы также не раз слышали о том,что беременным женщинам нельзя красить волосы. На самом деле, вам и вашему малышу не сможет повредить ни лечение зубов, ни посещение парикмахерской.

Несмотря на распространённое заблуждение, не существует никаких запретов относительно эпиляции воском. А вот запись в салон красоты для проведения электро- или фотоэпиляции или поход в солярий лучше отложить. Во время эпиляции могут быть случайно задеты рефлекторные зоны, ответственные за возбуждение внутренних органов, а солярий "ударит" по вашему организму вредной дозой ультрафиолета. Также стоит воздержаться от тяжелых физических нагрузок и активных занятий спортом. Не поднимайте тяжести и не качайте пресс, лучше займитесь плаванием и йогой и чаще ходите на прогулки.

  • Рейтинг:
    голосов: (2)
  • Комментарии 0
  • Просмотров: 12083 |



Стоит почитать:
  • Через сколько можно определить беременностьЧерез сколько можно определить беременность
    Женщина хочет иметь ребенка, то ей не терпится поскорее подтвердить тот факт, что зачатие произошло. Врачи рекомендуют делать специальные тесты, позво...

  • Ломит ноги при беременностиЛомит ноги при беременности
    Беспокойных ног может появиться или усугубиться во время беременности, особенно во втором и в третьем триместрах. Если этот синдром впервые возник во...

  • Когда пройдет токсикоз при беременностиКогда пройдет токсикоз при беременности
    Первом триместре почти каждая будущая мама интересуется, когда пройдет токсикоз при беременности. Точно назвать дату улучшения здоровья вам не сможет...
  • Обсуждение статьи



    Чтобы комментировать - войдите или зарегистрируйтесь на сайте

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.