Наша подписка
Подпишись на новости

Гороскоп
  • овен
  • телец
  • близнецы
  • рак
  • лев
  • дева
  • весы
  • скорпион
  • стрелец
  • козерог
  • водолей
  • рыбы
Похожие статьи
Это интересно

Как выполняется профилактика простудных заболеваний при беременности

  • Раздел: Беременность |
  • Опубликовано: 23 ноября, 20:11
Как выполняется профилактика простудных заболеваний при беременности

Во время беременности даже самая обычная простуда может негативно отразиться на состоянии плода. Довольно часто она вызывает грозные осложнения. Поэтому профилактика простудных заболеваний при беременности – это важная задача, которая стоит перед будущей мамой.

Когда профилактика особенно необходима


Наибольшее внимание к своему здоровью следует проявить в первом триместре. В это время закладывают все важные органы и системы малыша. Поэтому лекарства принимать не рекомендуется. Беременная должна оберегать себя от инфекций. Респираторные заболевания в первые три месяца негативно сказываются на состоянии плода.

Какие средства использовать для профилактики простуды


Чтобы свести к минимуму вероятность простуды, надо предпринимать профилактические меры. Они помогут предотвратить возникновение ОРВИ и ОРЗ. Многие специалисты советуют использовать лекарственные растения для укрепления иммунитета. Их можно употреблять внутрь, заваривая вместо чая. Это может быть шиповник, ромашка, мята и другие травы. Конкретный список растений следует согласовать с гинекологом.

Нельзя самостоятельно принимать какие-либо отвары из трав, так как можно навредить себе и будущему малышу. Обычно врачи советуют заваривать ягоды шиповника, считая его отличным профилактическим средством от простуды. Чай из шиповника можно принимать с лимоном и медом. Кроме того, большую пользу принесут морсы из ягод (малина, ежевика, клюква, смородина). Они тоже повышают сопротивляемость организма к инфекциям. Беременной полезно кушать варенье из смородины или малины. Хорошее действие оказывают клюква, перец, лимон, квашеная капуста.

Избежать простудных заболеваний поможет оксолиновая или вифероновая мазь. Любым из этих препаратов надо смазывать нос перед выходом из дома. Лук и чеснок также являются превосходными натуральными средствами от ОРВИ. Их надо употреблять внутрь в небольших дозах. Дома вы можете дезинфицировать атмосферу, разложив кусочки свежего чеснока и лука по комнатам.

Если вы часто посещаете общественные места, то на шею можно повесть кулон с аромакомпозицией. От простуды вас уберегут эфирные масла эвкалипта, розмарина, лаванды и других масел.

Важные профилактические меры


После прихода домой следует выполнить профилактическую процедуру. Это полоскание рта и горла слабым раствором соды. Кроме того, важно следить за состоянием носа. Его надо промывать соляным раствором или морской водой. Для этой цели отлично подходит аптечный Аквамарис. Но в домашних условиях аналогичный раствор можно приготовить самостоятельно. Для этого надо купить пищевую морскую соль. На стакан обычной воды достаточно взять половину чайной ложки соли. Полученной жидкостью необходимо промывать нос, что предупредить проникновение микробов внутрь организма. В качестве профилактики можно использовать разбавленный сок алоэ.

В период вынашивания ребенка у женщины значительно снижается иммунитет. Поэтому ей обязательно надо использовать безопасные средства для его поддержки. Меню женщины должно быть богато витаминами и микроэлементами. Важно также подобрать хороший витаминный комплекс (обычно этот вопрос решает врач). Лучше всего избегать посещения общественных мест в самый разгар эпидемий. Обязательно выполняйте регулярные проветривания квартиры.

Если вы все же подхватили простуду, несмотря на все предпринятые меры, не стоит паниковать. Надо сразу обращаться к врачу, который подберет безопасные лекарства. Вовремя начатое эффективное лечение гарантирует отсутствие осложнений.

  • Рейтинг:
    голосов: (1)
  • Комментарии 0
  • Просмотров: 3414 |



Стоит почитать:
  • Понос при беременности что делатьПонос при беременности что делать
    При беременности – неприятное явление, которое иногда приводит к опасным последствиям. У женщин в положении симптомы диареи наблюдаются довольно часто...

  • Средства от простуды при беременностиСредства от простуды при беременности
    Первых дней беременности женский организм становится восприимчивым к инфекциям. Патогенные микроорганизмы и агрессивные микробы могут вызвать опасные...

  • Полоскание горла фурацилином при беременностиПолоскание горла фурацилином при беременности
    Беременных фурацилин пользуется большой популярностью. Это доступный препарат, который эффективен в отношении вирусов и бактерий. Многие врачи рекомен...
  • Обсуждение статьи



    Чтобы комментировать - войдите или зарегистрируйтесь на сайте

    Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.